Надмірне куріння може призвести до появи, так званої, ноги курця . При цьому захворюванні кровообігу кровоносні судини звужуються і обмежують приплив крові до нижніх кінцівок. У людей з ногами курця зниження кровотоку може викликати біль у ногах або судоми при ходьбі. Варіанти лікування ноги курця можуть включати зміну способу життя, призначення ліків за рецептом і, у важких випадках, хірургічне втручання.
Нога курця відноситься до симптомів у нозі, що виникають внаслідок захворювання, яке лікарі називають хворобою периферичних артерій (ПАД). ПАД викликає звуження кровоносних судин, що зменшує приплив крові до артерій ноги. Це також може вплинути на приплив крові до:
- рук
- шлунку
- мозку
Найчастіше ПАД виникає внаслідок атеросклерозу, скупчення бляшок в артеріях, що обмежує кровотік за межами серця. Коли у людини з’являється нога курця , вона, ймовірно, відчує біль у ногах під час ходьби. Цей симптом виникає через недостатню кількість крові в кінцівках.
Найпоширенішою причиною ПАД є атеросклероз. Атеросклероз виникає, коли жирові відкладення накопичуються всередині артерій, обмежуючи приплив крові до інших частин тіла.
Згустки крові також можуть утворюватися на стінках артерій, зменшуючи розмір цих кровоносних судин, а іноді і блокуючи їх.
Хоча лікарі часто вважають атеросклероз проблемою серця, симптоми можуть виникати у всьому тілі, включаючи ноги.
Інші фактори, які можуть збільшити ймовірність розвитку ноги курця, включають:
- куріння
- старше 60 років
- наявність надмірної ваги або ожиріння
- цукровий діабет
- гіпертонія
- високий рівень холестерину
- сімейний анамнез ПАД, серцевих захворювань або інсульту
- хронічне захворювання нирок або перебування на діалізі
Багато людей з ногами курця не відчувають жодних ознак або симптомів. Однак деякі люди можуть відчувати біль у ногах під час ходьби, що медичне співтовариство називає кульганням. Тяжкість кульгавості коливається від легкої до важкої.
Hайбільш поширений симптом PAD – це біль у м’язах або спазми під час ходьби, особливо в сідницях та стегнах. Ходьба може спровокувати симптоми, які зазвичай зникають через кілька хвилин після відпочинку.
Інші симптоми можуть включати:
- слабкість ніг
- випадання волосся на стопах і ногах
- холодність у гомілках або стопах
- болять стопи, пальці ніг або ноги
- зміна кольору ніг
- блискуча, бліда шкіра на ногах, яка може виглядати синюватою у деяких людей
- нігті на ногах ростуть повільно
- зменшення або відсутність пульсу в стопах
- імпотенція
Лікування ніг курця зазвичай передбачає зміну способу життя та прийом ліків. Ці методи лікування допомагають усунути симптоми і зупинити загострення атеросклерозу.
Зміни способу життя
Люди можуть вжити певних заходів, щоб зменшити симптоми ноги курця. До них відносяться:
- Заняття регулярними фізичними навантаженнями: Лікар може порекомендувати регулярні фізичні навантаження під наглядом тренера. Вправи для ніг, режим ходьби та програми вправ на біговій доріжці можуть зменшити симптоми.
- Відмова від куріння: куріння сигарет є найпоширенішим фактором ризику PAD. Відмова від куріння може уповільнити прогресування ПАД та зменшити ризик ускладнень.
- Досягнення або підтримання помірної маси тіла: Люди з надмірною вагою або ожирінням мають більші шанси на розвиток ноги курця .
- Збалансоване харчування: багато людей з ПАД мають високий рівень холестерину. Збалансоване харчування з низьким вмістом холестерину та трансжирів, багате овочами та фруктами може допомогти знизити рівень холестерину в крові.
- Уникання деяких ліків від застуди: Ліки, що відпускаються без рецепта, що містять знеболюючий псевдоефедрин, звужують судини, що може погіршити симптоми.
Якщо рутинні зміни та ліки не дають результату, лікар може порекомендувати ангіопластику, стентування або операцію судинного шунтування.
Ангіопластика передбачає надування балона поперек звуження для збільшення розміру хворої артерії. Це допомагає збільшити приплив крові по всьому організму.
Стентування передбачає розміщення порожнистої металевої трубки в ураженій артерії та її розгортання поперек звуження для розблокування артерії.
Операція судинного шунтування передбачає повторне з’єднання судин для перенаправлення кровотоку з однієї області в іншу. Хірурги використовують цю техніку, щоб пропустити кров навколо завалу.
Людина може допомогти запобігти ризику розвитку ноги курця :
- кинути палити
- підтримання помірної ваги
- збалансоване харчування
- регулярно займайтеся спортом
- контроль артеріального тиску та рівня цукру в крові
Нога курця – це термін для ПАД, який впливає на нижні кінцівки, викликаючи біль у ногах і судоми. Стан виникає внаслідок накопичення нальоту в артеріях і, в рідкісних випадках, утворення тромбів.
Зміни способу життя, такі як відмова від куріння, досягнення або підтримання помірної ваги та збалансоване харчування, можуть допомогти запобігти розвитку ноги курця
Однак, якщо людині важко ходити або її ноги блідіють або знебарвлюються без пульсу, їй слід негайно звернутися за медичною допомогою.
Останні коментарі